Alte Wein-Bauernregel für den August

     Sprüche und Weisheiten 

Tschüss bis bald.

Elke

niwibo sucht lila

Honig für die Haut [Renée Schüttengruber, freya-Verlag, Werbung]

 Herzlich willkommen zu goldenen Rezepten für strahlende Schönheit!

Für den freya-Verlag darf ich Euch dieses Buch vorstellen:

Klappenbroschur

Format: 17 cm x 22 cm

136 Seiten

Autorin: Renée Schüttengruber

ISBN: 978-3-99025-482-0

€ 16,90

Die Kosmetikerin und Kräuterpädagogin Renée Schüttengruber gibt Einblick in die faszinierende Welt der Bienenprodukte und enthüllt die Geheimnisse von Bienenwachs, Propolis, Gelée royale, Honigbrot Perga und Oxymele. 

All das findet Anwendung in den Rezepten für Salben, Cremes, Emulsionen, Tonics und Duschgelen, die Schritt für Schritt in dem Buch erklärt werden. Diese selbst gemachte Kosmetik revolutioniert die Hautpflege für die ganze Familie – effektiv, leicht und verständlich.

Ich finde die Rezepte sehr gut und verständlich beschrieben. Wer immer schon mehr über die Wirkung von Honig wissen wollte, wird ebenso informiert. Man erfährt außerdem noch viel über Propolis, Gelée royale und Blütenpollen. 

Mir gefallen immer die einfachen Rezepte am besten. Deshalb finde ich die Honigbäder sehr gut.

Dazu verrührt man mur etwas Honig mit ätherischem Öl, z. B. Lavendelöl und gibt die Mischung ins Badewasser. Oder man kocht einen Tee mit dem entsprechenden Kräutern und gibt den Sud ins Wasser. Als dritte Möglichkeit kann man auch Lavendel in ein Säckchen geben und dann in die Badewanne legen und etwas Honig ins Wasser geben.

Hier könnt Ihr einen Blick ins Buch werfen.

Tschüss bis bald.

Elke

Sprüche und Weisheiten

 Das Wort zum Montag!

Tschüss bis bald. 

Elke  

Einfaches Moosherz als Herbstdekoration

 Herzlich willkommen zur Herbstdeko!

Dieses Moosherz ist leicht gemacht.

Man braucht:

etwas Zeitungspapier oder 3 kleine Plastikeinkaufstaschen.

Moos aus dem Garten oder gekauft

Gräser, Blüten, Kastanien oder andere Herbstfrüchte

dünnen Silberdraht oder dünnen Blumenbindedraht

Bastelkleber oder Heißkleber

Draht zum Feststecken

Man zerknüllt drei Bogen Zeitungspapier und legt sie zu einem Dreieck.

Dann umlegt man das Dreieck hinten und vorn mit Moos und umwickelt das Moos mit dem dünnen Draht. Dabei formt man alles zu einem Herz.

Nun kann man das Herz beliebig verzieren. Man steckt Zweige oder Gräser mit Draht fest und klebt zum Beispiel Kastanien auf.

Es gibt sicher ganz viele Möglichkeiten zur Gestaltung. Das Herz ist so aber nur für den Innenbereich geeignet.

Für den Außenbereich braucht man statt der Zeitung etwas Wasserfestes.

Ich hatte noch einige alte Plastikeinkaufstaschen. Diese lassen sich zwar zu einem Ball zusammen knüllen, allerdings behalten sie nicht die Form, wenn man sie wieder loslässt. Deshalb muss man die Tüten mit Draht umwickeln und dabei entsprechend formen.

Danach kann man weiter so fortfahren, wie oben beschrieben. Zu Allerheiligen oder Totensonntag könnte so ein Herz, entweder schlicht oder entsprechend verziert, auch auf ein Grab gelegt werden.

Lieblingsstücke,   The Creativ Lovers , HOT, DvD

Froh und kreativ

Ich wünsche viel Spaß beim Nachmachen!

Tschüss bis bald.

Elke

Trockenstrauß aus Gras selbst gemacht

Herzlich willkommen zum sommerlichen Diy!

Es wird mal wieder Zeit für eine Dekoration aus der Natur. Dazu braucht Ihr nur eine Vase, Blumenbindedraht und ein bisschen Geschick beim Binden der Sträuße. Das Material findet Ihr in der Natur, im eigenen Garten, an Wegrändern und auf Wiesen.

Gräser sind zur Zeit Trend und ich dachte mir, dass man kleine Trockensträuße auch selbst machen kann. Denn es gibt draußen viele verschiedene Gräser. Also habe ich sie zuerst abgeschnitten und gesammelt.

Danach habe ich die Grashalme getrocknet. Man sollte sie an einem warmen, trockenen Ort, aber nicht in der direkten Sonne, trockenen. Denn in der Sonne werden sie schnell gelb und verbrannt.

Die so getrockneten Gräser habe ich dann sortiert und zu kleinen Bündeln zusammen gebunden.

So gebunden lassen sich die Halme besser handhaben und man kann sie jetzt mit Bindedraht zu Sträußen binden. Wie Ihr sie zusammensetzt, bleibt Eurem Geschmack und Eurer Fantasie überlassen.

In der Vase könnt Ihr die einzelnen Gräser dann noch zurecht zupfen und arrangieren, wie es Euch am besten gefällt.

Das waren einheitliche Gräser, aber unterschiedlich gebunden und in der anderen Vase sieht jeder Strauß anders aus.

Man stellt diese Trockensträuße am besten an einen schattigen, eher dunklen Ort auf. Dann behalten sie ihre Farbe am längsten.

verlinkt bei: Lieblingsstücke,  The Creativ Lovers , HOT, Froh und kreativ

Viel Spaß beim Nachmachen!

Elke

Kneipp® Frühjahrsneuheiten 2020 [Produkttest, Werbung]

Herzlich willkommen zu den Kneipp® Frühjahrsneuheiten!

Ich darf Euch einige Frühjahrsneuheiten von Kneipp® kostenlos vorstellen.

Mini-Fuß-Spa Bezaubernder Auftritt 1,99 €

Die Füße werden meist in der Pflege vernachlässigt, obwohl sie jeden Tag viel leisten müssen. Mit diesem Mini-Fuß-Spa habt Ihr einmal die verwöhnenden Badekristalle mit Hibiskus- und Feigenextrakt sowie dazu die intensiv pflegende Fußcreme mit Sheabutter.

Schaumdusche Goodbye Stress 4,19 €, Aroma-Pflegeschaumbad Chill Out 3,49 €    

Die Schaumdusche Goodbye Stress hilft mit dem Extrakt aus Wasserminze und ätherischem Rosmarinöl dabei, den hektischen Alltag hinter sich zu lassen.

Das Aroma-Pflegeschaumbad Chill Out mit ätherischem Patchouliöl und natürlichem Hanföl pflegt die Haut und beruhigt mit seinem Duft.

Männerpflege Recharging, 2 in 1 Dusche 3,49 €

Die Männerpflege Recharging enthält ätherische Öle von Gingseng und Ingwer. Sie schützt die Haut nachweislich vor dem Austrocknen und ist auch für die Haare geeignet.

Lippenpflege Samtweich 4,99 €

Diese Lippenpflege pflegt die Lippen mit nachweislichem Depot-Effekt und sie hat einen tollen Duft.

Außerdem ist die Verpackung umweltfreundlich gestaltet, denn die Faltschachtel besteht aus Graskarton mit 25 % Grasanteil, was 3000 Liter Wasser pro Tonne Karton gegenüber herkömmlichem Papier einspart.

Die Hülse besteht aus recyceltem Kork, der bei der Produktion von Weinkorken anfällt.

Die Kappe ist ganz neu und besteht aus Paper Blend. Das ist ein Material, das ähnliche Eigenschaften wie Kunststoff besitzt, sich auch so anfühlt und so aussieht, aber zu 99 % aus nachwachsenden Rohstoffen, wie wir sie vom Papier kennen, besteht. 

Die Firma Kneipp® ist die erste Firma weltweit, die dieses nachhaltige Material für Verpackungen benutzt.

Wie man mit den Kneipp® Produkten einen Wellnessabend günstig und einfach gestalten kann, habe ich Euch hier schon gezeigt. Vielleicht mögt Ihr Eurer Mutter solch einen Wellnesstag schenken oder auch ein Mini-Fuß-Spa.

Es gibt zur Zeit eine Muttertagsaktion mit Rabatten im Kneipp® Onlineshop.

Zusätzlich gibt es bis zum 24.5.2020 mit dem Rabattcode Frühling2020  einen Rabatt von 10 %, ab einem Bestellwert von 30,-- €.

Tschüss bis bald.

Elke

Ich bin die Königin meiner Hormone [Ingrid Kleindienst-John, freya Verlag,, Werbung]

Herzlich willkommen zum Frauenthema!

Für den freya Verlag darf ich dieses Buch vorstellen:

Autorin: Ingrid Kleindienst-John

Einband: Hardcover

Format: 17 x 22 cm

Seiten: 272

ISBN: 978-3-99025-390-8

24,90 €

Hormonschwankungen kennt wohl jede Frau. Im Buch wird erklärt, was Hormone sind und was sie bewirken. Von der ersten Menstruation, Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren werden alle Beschwerden beschrieben, die auftreten können. Dabei werden auch die Themen, wie Krebs, Hygiene, Sex, Liebe, Verhütung, Kinderwunsch , Schwangerschaftsabbruch, Fehlgeburt, Klimakterium, Inkontinenz, Krampfadern und Hämorrhoiden nicht ausgelassen.

Das Buch enthält zahlreiche Rezepte zur Behandlung der Beschwerden oder zur Unterstützung bei der schulmedizinischen Behandlung. "Gegen alles ist ein Kräutlein gewachsen!" Die Pflanzen enthalten die ursprünglichsten und ältesten Bioregulatoren.

Außerdem gibt es viele Rezepte für die Schönheit und allgemeine Grundrezepte vom Duschgel, Deo bis zur Zahncreme zum Selbermachen.

Hier könnt Ihr einen Blick ins Buch werfen.

Das Buch Ich bin die Königin meiner Hormone ist ein sehr umfangreiches Nachschlagewerk, was bei Beschwerden, die durch Hormonschwankungen ausgelöst werden, hilfreich sein kann. Manche Themen möchte Frau vielleicht auch nicht gleich mit dem Arzt besprechen. Dann kann sie im Buch nachlesen und leichte Symptome selbst behandeln. Das Buch kann aber nur Hilfestellung leisten und eine ärztliche Behandlung nicht ersetzen, worauf die Autorin auch explizit hinweist. Man erfährt aber sehr viel über Ursachen, Vorbeugung und Behandlung der ausführlich beschriebenen Probleme.

Tschüss bis bald.

Elke

Natürlich schön mit der Heilerde von Cattier Paris [Produkttest, Werbung]

Herzlich willkommen im eigenen Schönheitssalon!

Für Kneipp® darf ich die Naturkosmetikmarke Cattier Paris testen. Die folgenden Produkte habe ich kostenlos erhalten.

Cattier Paris ist eine wirksame Naturkosmetik in Bioqualität aus Frankreich und gehört seit 2011 zur Firma Kneipp®. Cattier ist Experte in Sachen Heilerde und hat zahlreiche Produkte auf Heilerdebasis entwickelt.

Das aus uraltem Gestein entstandene Naturprodukt Heilerde verfügt über erstaunliche Eigenschaften bei der Hautpflege.

Foto: Kneipp

Es gibt verschiedene Heilerden mit unterschiedlichen Farben, die alle besondere Eigenschaften haben.

Cattier Heilerde Handcreme 75 ml - 6,99 € 

Die reichhaltige Aufbaupflege besteht aus weißer Heilerde und Bio-Meisterwurz, was besonders trockene Haut regeneriert und schützt.

Cattier Rosa Heilerde Maske - 1,49 €

Die Cattier Rosa Heilerde Maske besteht aus rosa Heilerde und Aloe Vera. Sie ist eine milde und reinigende Pflege für empfindliche Haut.

Cattier Weiße Heilerde Peeling - 1,49 €

Das Cattier Peeling besteht aus weißer Heilerde mit Aloe Vera, Bio-Jojobaöl und Bio-Pfefferninzöl. Es reinigt die Haut, klärt und beruhigt.

Die Cattier Produkte sind im Biofachhandel, in ausgewählten Drogeriemärkten und im Kneipp®-Onlineshop erhältlich.

Meine eigene, freie und unbeeinflusste Meinung zu den Produkten:

Die Cattier Heilerdeprodukte gefallen mir sehr gut. Die Handcreme duftet gut und pflegt die Hände. Sie hinterlässt ein gutes Hautgefühl, wie auch die rosa Heilerdemaske. Ich habe die Maske trotz sehr empfindlicher Haut vertragen. Das Gesicht fühlte sich nach der Behandlung frisch, gut gereinigt und gepflegt an.

Tschüss bis bald.

Elke

Die Kräuter in meinem Garten [freya Verlag, Werbung]

Herzlich willkommen im Kräutergarten!

Für den freya Verlag darf ich dieses Buch vorstellen:

Autoren: Siegrid Hirsch und Felix Grünberger

Bindung: Halbleinen

Einband: Hardcover

Format: 26 x 20 cm

Erschienen: 1.4.2019

Auflage: 22

Seiten: 800

ISBN: 978-3-902134-79-0

34,90€

Das Buch "Die Kräuter in meinem" Garten ist ein umfangreiches Nachschlagewerk mit über 500 Heilpflanzen, 2000 Anwendungen und 1000 Rezepten. Außerdem enthält es Angaben über Homöopathie, TCM (chinesische Medizin), Volksheilkunde, Bachblüten und Hildegardmedizin.

Die einzelnen Heilpflanzen sind alphabetisch aufgeführt. Jede Pflanze ist mit einem Foto abgebildet. Der Anbau, das Erkennen und Sammeln sowie die Anwendung mit Rezepten und die Heilwirkung wird beschrieben.

mein Kräutergarten

In dem Buch findet man nicht nur bekannte Kräuter und Wildkräuter, sondern auch Blumen, wie Ringelblumen, Rosen, Veilchen, Margerite und Rittersporn. Außerdem Gemüse wie Fenchel, Paprika, Kürbis, Kartoffeln und Rhabarber sowie Bäume wie Rosskastanie, Lärche, Pappel, Apfel. Auch Gewürze wie Lorbeer und Zimt sind aufgeführt.

Ein Heilkraut aus meinem Garten ist die Minze. Es gibt recht viele, unterschiedliche Minzsorten. Die Pfefferminze ist die bekannteste. Den Tee kennt wohl jeder. 

Dazu werden 2 TL Kraut mit 250 ml heißes Wasser aufgegossen und 10 Minuten ziehen gelassen. 

Man kann auch Pfefferminzlikör- oder sirup herstellen. Den Sirup verdünnt man mit Wasser oder Mineralwasser. In Frankreich kennt man den Drink als Menthe á l´eau.

Eine wenig bekannte Anwendung ist die Pfefferminzmaske für fette Haut.

Dazu eine Handvoll frische Pfefferminzblätter im Mixer pürieren und mit 1 EL Heilerde, etwas Joghurt und Honig zu einem streichfähigem Brei verarbeiten. Hilft gegen Pickel und Mitesser.

Pfefferminze

Badezusatz aus Minzenöl:

Eine Flasche locker mit Minzenzweige füllen. Mit kalt gepresstem Öl übergießen, verschließen und in die Sonne stellen. Nach 3 Wochen sind Aroma, heilkräftige Stoffe und Duft in das Öl übergegangen. Das Öl kühl aufbewahren. Es hält so lange, wie das enthaltende Öl genießbar bleibt. Die Kräuter muss man nicht herausnehmen, solange sie mit Öl bedeckt sind. Das Öl ist als Badezusatz, Einreibeöl und als Würzöl geeignet.

Schokoladenminze

Meine eigene, freie und unbeeinflusste Meinung zum Buch:

Die Kräuter in meinem Garten ist ein ausführliches und umfangreiches Nachschlagewerk für den ständigen Gebrauch in Küche und Garten. Alle Heilpflanzen sind mit ihren Wirkungen, Eignungen und Anwendungen ausführlich beschrieben. Die Kräuter und Pflanzen sind alphabetisch geordnet, so dass man sie leicht wieder finden kann. Am Anfang des Buches gibt es außerdem eine übersichtliches Register mit allen Pflanzen. Ganz bestimmt finde ich noch Anwendungsmöglichkeiten und Rezepte, die ich noch nicht kenne.

Hier könnt Ihr einen Blick ins Buch werfen.

Tschüss bis bald.

Elke

Wissenwertes zum Weihnachtsbaum

Herzlich willkommen, hier gibt es ein paar Fakten zum Weihnachtsbaum!

Wusstet Ihr, dass jedes Jahr 25 Millionen Weihnachtsbäume in deutschen Wohnzimmern stehen?

75 % davon sind Nordmanntannen. Das Saatgut für die Nordmanntanne wird aus Georgien importiert.

Die Bäume werden mit 8 bis 12 Jahren geerntet.

Das größte Anbaugebiet in Deutschland befindet sich mit 12500 Hektar im Sauerland.

10 bis 12 % werden im Topf gekauft, die anderen geschlagen. Man kann übrigens die Bäume mit Topfballen später in den Garten pflanzen. Dazu haben wir den Baum nach Weihnachten in den Wintergarten oder bei frostfreiem Wetter auch auf die Terrasse gestellt. 

Das war mal ein kleiner Weihnachtsbaum mit Ballen.

90 % der Bäume stammen aus Deutschland. Ungefähr 4 Millionen kommen aus Dänemark.

Ein Drittel der Weihnachtsbäume wird direkt bei den landwirtschaftlichen Betrieben, ein Drittel auf der Straße und Weihnachtsmärkten und der Rest in den unterschiedlichen Geschäften und Baumärkten gekauft.

Der Trend geht zum Zweitbaum, ein Baum für das Wohnzimmer und ein Baum für den Balkon oder die Terrasse.

Immer beliebter sind kleine Bäume von 1,50 bis 1,75 Metern.

Ein Hektar Weihnachtsbaumkultur bindet in zehn Jahren 145 Tonnen Kohlendioxid, 300 Tonnen Staub und sorgt für 100 Tonnen Sauerstoff.

Etwa 12 % der Bäume in Privathaushalten sind künstlich. Rechnet man einen Durchschnittspreis pro Baum von 20,-- € , beträgt der jährliche Umsatz der Branche ca. 200 Millionen Euro.

Ein paar Tipps zum Kauf und zur Pflege:

Beim Kauf die Schnittfläche anschauen. Sie sollte ebenso wie die Rinde nicht trocken sein.

Nordmanntannen drehen die Nadeln ein, bevor sie abfallen.

Starke Temperaturwechsel verkraftet der Baum schlecht. Deshalb sollte man ihn erst auf den Balkon oder in den Keller/Garage stellen, bevor er in die warme Stube kommt. In einen Eimer mit Wasser stellen. 

Vor allem in den ersten Tagen braucht der Baum viel Wasser. Daher ist ein Weihnachtsbaumständer mit Wasserbehälter zu empfehlen, den man immer wieder auffüllen sollte. 
Das Netz entfernen, wenn der Baum fest steht. Er lässt sich so leichter handhaben. Damit sich die Äste schön entfalten können, noch einige Zeit mit dem Schmücken warten, nachdem man das Netz entfernt hat.

Ich hoffe, Ihr habt viel Freude mit Eurem Weihnachtsbaum! 

Tschüss bis bald.

Elke

Herbstdekoration mit kleinen Kürbissen

Herzlich willkommen, die Kürbisse sind los!

Nun wird es aber Zeit. Ich bin mit meiner Herbstdekoration spät dran, aber mir fehlte bis zum vergangenen Samstag das Material. Auf dem Mittelaltermarkt in Korbach bin ich fündig geworden und habe gleich die unterschiedlichen Kürbisse und noch andre Früchte eingekauft.

Ihr benötigt eine Heißklebepistole, ein Rindenstück, etwa 30 cm x 15 cm groß oder alternativ ein Holzstück in der Größe.

Außerdem einige Minikürbisse, 3 - 4 Zierkürbisse, 1 Ziermaiskolben, Kastanien, Eicheln, Hagebutten usw., eventuell etwas Moos.

Zunächst klebt Ihr die Zierkürbisse auf die Rinde. Dann fügt Ihr die Minikürbisse und alle anderen Früchte drumherum, so dass die Rinde ziemlich bedeckt ist. Wenn man Holz nimmt und nicht möchte, dass Lücken zu sehen sind, kann man sie mit Moos abdecken. Bei der Rinde fand ich das nicht schlecht, dass man noch etwas davon sieht. 

Dann gehen die Kürbisse noch hier hin:

creadienstag, DienstagsDinge,  HOT, Froh und kreativ, Rostroses ANL#34

Viel Spaß beim Nachmachen!

 Tschüss bis bald.

Elke

Naturheilkunde für die ganze Familie [Dr. Petra Maria Zizenbacher, freya Verlag]

Herzlich willkommen zur Naturheilkunde!

Für den freya Verlag darf ich dieses Buch kostenlos vorstellen:

 Autorin: Dr. Zizenbacher Petra Maria 

Sprache: Deutsch 

Bindung: Fadenheftung  

Einband: Hardcover  

Format: 17 x 24 cm 

Seiten: 472  

ISBN: 978-3-99025-334-2

Über die Autorin:
Dr. Petra Maria Zizenbacher, Jahrgang 1964, arbeitet seit 1996 als Ärztin für Allgemeinmedizin in freier Praxis. Sie wendet bei der Behandlung von körperlichen Beschwerden verschiedene naturheilkundliche Methoden aus der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) an. Der Einsatz von heimischen Heilpflanzen und Gewürzen ist eine wesentliche Säule ihrer Behandlungsvorschläge. Hildegardmedizin, Ernährungsberatung, alternative Frauenheilkunde, Aderlass und Schröpfen runden die Therapien ab. Sie ist Autorin mehrerer Bücher und einer CD.


Das Buch "Naturheilkunde für die ganze Familie" umfasst vier Kapitel.
Im ersten Abschnitt werden die Beschwerden und Krankheiten alphabetisch gelistet und angegeben, welche Kräuter und Pflanzen in welcher Form und wie anzuwenden sind und welche Naturheilverfahren helfen. Auch auf die entsprechende Ernährung wird hingewiesen.

Beispiel: Halsschmerzen
Akelei, Andorn, Eibischwurzel, Engelwurz, Königskerze, Salbei
Elixier: Königskerze
Gurgeln: Eibischwurzel, Königskerze, Salbei
Salbe: Engelwurz
Ernährung beachten, Topfen(Quark)- oder Zwiebelwickel, Schröpfen, Ruhe suchen, Inhalieren mit Salbei, Salz, Thymian, Bohnenkraut, Darmreinigung, Rödern, Ohrkerzen


Im zweiten Kapitel wird die Anatomie des Menschen illustriert dargestellt und die Autorin erklärt, wie die Zellen, die Organe, Knochen, Muskeln, Sehnen, der Kreislauf, die Sinnesorgane, das Gehirn, Rückenmark und Nerven funktionieren. Sie schildert außerdem Fallbeispiele aus ihrer Praxis.


Im dritten Kapitel geht es um die Anwendungen. 
Zunächst geht die Autorin auf die Ernährung ein und erklärt, wie man sich gesund ernährt und wie man richtig isst.
Das mag komisch anmuten, aber in dieser hektischen Zeit haben viele Menschen verlernt oder gar nicht erst gelernt, richtig zu essen. Man sollte nicht alles hastig runterschlingen und gut kauen. Außerdem sollte den Speisen genug Aufmerksamkeit zukommen, denn sie sind ein Geschenk der Natur. Die gemeinsame Mahlzeit in Ruhe eingenommen, ist wichtig.

Dann erläutert Frau Dr. Zizenbacher die einzelnen Anwendungen und zeigt, wie Inhalationen, Sitzbäder, Kräuterkissen, Kräuterkompressen, Kräutertees, Körperwaschungen, Kräuterwein, Pflanzenöle, Kräutertinkturen und Salben gemacht werden. Außerdem geht sie auf die speziellen Naturheilverfahren, wie Rödern, Schröpfen, Hydro-Colon-Therapie usw. ein.


Im vierten Kapitel geht es um die Heilpflanzen. Sie sind alphabetisch geordnet und mit einem Foto aufgeführt. Dazu wird erklärt, was man sammelt, wie z.B. die Blätter, Blüten oder Wurzeln und wie man das Sammelgut anwendet, als Tee, Salbe, Tinktur oder Wein.
Außerdem gibt es eine kostenlose Freya-Bücher-App, die man auf das Smartphone oder Tablet laden kann und mit dem angegebenen QR-Code kommt man direkt zum Download. Es öffnen sich die Videos zu dem Buch mit weiteren Informationen.
  

Meine eigene, unbeeinflusste Meinung zu dem Buch:
Das Buch "Naturheilkunde für die ganze Familie" ist ein umfangreiches Nachschlagewerk auch für angehende Heilpraktiker und Medizinstudenten, die etwas über Naturheilkunde in der Praxis erfahren wollen. Als Laie kann man sich einen sehr guten Überblick über die gängigen Naturheilverfahren und deren Anwendung verschaffen. Außerdem gibt es ausführliche Beschreibungen und Rezepte für die Anwendung von Kräutern bei bestimmten Beschwerden.

          Hier könnt Ihr einen Blick ins Buch werfen.  

Tschüss bis bald.

Elke