Sprüche und Weisheiten
Tschüss bis bald.
Elke
Sonntag, 8. März 2026
Freitag, 6. März 2026
Frauengesundheit geht anders, VAK Verlag, Prof. Dr. Michaela Döll
[Werbung, Buchvorstellung]
Herzlich willkommen zur Frauensprechstunde!
Für den VAK-Verlag darf ich Euch dieses Buch vorstellen:
Klappenbroschur
Format: 15 cm x 21,5 cm
208 Seiten
Autorin: Prof. Dr. Michaela Döll
ISBN: 978-3-86731-297-4
€ 22,00
Der Verlag über das Buch:
Krankheiten machen sich bei Frauen anders bemerkbar als bei Männern und werden oft übersehen, weil die Medizin und die medizinische Forschung immer noch vorrangig am männlichen Körper ausgerichtet sind. Im Ernstfall kann das sogar lebensbedrohlich werden, wenn schwere Erkrankungen nicht erkannt werden, weil sie bei Frauen andere Symptome zeigen als bei Männern.
So äußern sich beispielsweise Herzinfarkte bei Frauen zunächst in der Magengegend durch Übelkeit und diffuses Unwohlsein. Frauen haben zudem einen komplexen Hormonzyklus, was zu einer anderen Verträglichkeit von Medikamenten führt, und Nebenwirkungen verursachen kann, die bei Männern gar nicht auftreten. Auch innere Organe und der Stoffwechsel funktionieren bei Frauen anders als bei Männern, sie haben zum Beispiel einen empfindlicheren Darm und leiden daher häufiger unter Reizdarm – ein Syndrom, das noch nicht gut erforscht und zum Teil in der Medizin nicht anerkannt ist, weil es bei Männern seltener auftritt.
Die Medizinforschung hat diese Unterschiede zu lange ignoriert – mit gefährlichen Folgen für die Gesundheit von Frauen. Prof. Dr. Michaela Döll klärt auf, wie wichtig Gender-Medizin für eine kompetente ärztliche Behandlung ist. Sie erklärt, mit welchen Beschwerden und Nebenwirkungen von Arzneimitteln Frauen zu kämpfen haben, gibt Empfehlungen für natürliche und komplementärmedizinische Therapieansätze und geht auch auf frauenspezifische Ernährung – Gender Nutrition – ein.
So äußern sich beispielsweise Herzinfarkte bei Frauen zunächst in der Magengegend durch Übelkeit und diffuses Unwohlsein. Frauen haben zudem einen komplexen Hormonzyklus, was zu einer anderen Verträglichkeit von Medikamenten führt, und Nebenwirkungen verursachen kann, die bei Männern gar nicht auftreten. Auch innere Organe und der Stoffwechsel funktionieren bei Frauen anders als bei Männern, sie haben zum Beispiel einen empfindlicheren Darm und leiden daher häufiger unter Reizdarm – ein Syndrom, das noch nicht gut erforscht und zum Teil in der Medizin nicht anerkannt ist, weil es bei Männern seltener auftritt.
Die Medizinforschung hat diese Unterschiede zu lange ignoriert – mit gefährlichen Folgen für die Gesundheit von Frauen. Prof. Dr. Michaela Döll klärt auf, wie wichtig Gender-Medizin für eine kompetente ärztliche Behandlung ist. Sie erklärt, mit welchen Beschwerden und Nebenwirkungen von Arzneimitteln Frauen zu kämpfen haben, gibt Empfehlungen für natürliche und komplementärmedizinische Therapieansätze und geht auch auf frauenspezifische Ernährung – Gender Nutrition – ein.
Ein praktischer Ratgeber für Frauen in jeder Lebensphase!
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Es ist eigentlich ein Skandal, dass Frauen in der Medizin keine Rolle spielen. Man merkt erst jetzt, dass der Frauenkörper ganz anders reagiert und "tickt". Auch bei der Dosierung von Arzneimitteln werden gar keine Unterschiede gemacht. Dort wird gegebenenfalls nur zwischen Erwachsener, Jugendlicher und Kinder unterschieden. Es liegt also am Arzt oder Apotheker, darauf hinzuweisen, wenn die Dosierung zum Beispiel für eine zierliche Frau zu hoch ist.
Zudem weiß kaum ein Arzt über die Wechseljahre Bescheid. Dabei dauern die oft über 10 Jahre und verursachen etliche Beschwerden.
So wusste ich zum Beispiel lange nicht, dass meine immer wiederkehrenden Blasenentzündungen durch die Wechseljahre begünstigt werden. Antibiotika sind da nur nützlich, um die akute Blasenentzündung zu behandeln. Das allein wird aber auf Dauer nichts ändern. Also muss auch vorbeugend etwas getan werden und dafür gesorgt werden, dass die Schleimhaut nicht zu trocken ist, damit die Keime abgewehrt werden. Den Frauen werden Einlagen bei Blasenschwäche empfohlen, aber kaum jemand sagt, dass Kürbiskerne helfen sowie ein Beckenbodentraining. Außerdem ist es wichtig, genug zu trinken, denn durch das Trinken wird die Blase trainiert.
Das Buch ist ein guter Ratgeber für Frauen, die wissen wollen, wie ihre Beschwerden gezielt behandelt werden können, was bei bestimmten Krankheiten zu beachten ist und wie manche Beschwerden besser mit alternativen pflanzlichen Mitteln behandelt werden können. Es gibt außerdem gute Ernährungstipps mit Lebensmitteln, die besonders für Frauen nützlich sind.
Zum Buch und zur Leseprobe (als Pdf-Datei).
Tschüss bis bald.
Elke
Montag, 2. März 2026
Ihr seid #froh und #kreativ und wollt eine #Linkparty für mehr #Reichweite?
[Jeden Monat einen Blogaward - Werbung]
Herzlich willkommen zur 123./A Runde meiner Linkparty!
Hier darf ALLES verlinkt werden, WAS Eure KREATIVITÄT erfordert und Euch oder andere FROH macht.
Die Linkparty öffnet wöchentlich immer am Dienstag um 2.00 Uhr und sie endet jeweils am Montag um 22.00 Uhr. Andere Laufzeiten werden in der Sidebar unter dem Logo angezeigt.
!Achtung Neu!
Es können jetzt auch Instagram-Posts verlinkt werden! Ich habe es selbst hier ausprobiert. Einfach die entsprechende Url. kopieren und einfügen. Den #frohundkreativ könnt Ihr außerdem weiterhin benutzen.
Es wird monatlich dieser Award an die kreative Idee mit den meisten Klicks vergeben:
Den Award kann ich nur mit Eurer Hilfe vergeben!
Am 15. eines jeden Monats suche ich aus allen vier Linkpartys die Kreativ-Idee des Monats mit den meisten Klicks aus.
Die Gewinnerin bzw. der Gewinner wird im darauffolgenden Monat in einem Extrablogpost bekanntgegeben. Wenn Ihr an der Linkparty teilnehmt, seid Ihr im Falle eines Gewinns des Kreativ-Awards mit der Veröffentlichung Eures Beitrags mit Foto einverstanden!
Der Januar-Award wird also am 15. Februar ermittelt, der Februar-Award am 15. März usw..
Euren Favoriten könnt Ihr in der Zeit davor auswählen und dafür auch mehrfach klicken. Damit die Klicks gezählt werden, MUSS der Blogbeitrag aufgerufen und angezeigt werden.
Ihr dürft auch gerne bei Euren Lesern für Eure Beiträge werben und darum bitten hier zu "voten".
Hier geht es zu den aktuellen Linkpartys und Beiträgen, für die Ihr jetzt "klicken" könnt!
Sonntag, 1. März 2026
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Samstag, 28. Februar 2026
Wer hat den Kreativ-Award meiner Linkparty im Monat Januar 2026 gewonnen?
(Das ist Dein Award zum Mitnehmen, liebe Gewinnerin!)
Den Kreativ-Award im Januar 2026
erhält Elfi
mit dem Blog: "Elfiskartenblog"
Die kreative Idee "Glücksbringer zu Silvester"
hat in meiner Linkparty die meisten Klicks erhalten!
Platz 3: Nähoma mit Blüten als Tischdeko
Allen einen herzlichen Glückwunsch!
Dann verlinke ich noch hier auf meinem Blog. Der Gewinnerbeitrag wird zudem in der Linkparty an die erste Stelle geheftet.
Denkt bitte an das Voting für den Februar-Award 2026!
Die Links der entsprechenden Linkpartys findet Ihr in der Linkparty-Übersicht.
Den Kreativ-Award kann ich nur mit Eurer Hilfe vergeben!
Ihr dürft übrigens gern Werbung für Eure Sachen machen und Eure Follower einladen, für Euch zu voten und zu klicken. Dazu könnt Ihr gern den Link zur Linkparty-Übersicht verwenden. Die Klicks werden nur gezählt, wenn der entsprechende Beitrag aufgerufen wird!
Ihr könnt jetzt auch Instagram-Posts in der Linkparty verlinken.
Tschüss bis bald.
Elke
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