Froh und kreativ - die Linkparty für kreative Ideen, Handarbeiten und mehr!

        Herzlich willkommen zur 130./B Runde meiner Linkparty! 

Hier darf  ALLES verlinkt werden, WAS Eure KREATIVITÄT erfordert, selbst gemacht ist und Euch oder andere FROH macht:

Handarbeiten, DIY, Fotografie, Kunst, Garten, Reisen  Geschichten und mehr.

Die Linkparty öffnet jeden Dienstag um 2.00 Uhr und sie endet jeweils am Montag um 22.00 Uhr. Andere Laufzeiten werden in der Sidebar unter dem Logo angezeigt.

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Warmer Oktober – folgt ein sehr kalter Februar? Diese Bauernregel verrät es!

 Sprüche und Weisheiten

Tschüss bis bald.

Elke

Kneipp Neuheiten für Herbst und Winter – Wohlfühlmomente für die ganze Familie

     [Werbung, Produktvorstellung] 

Herzlich willkommen zu den Kneipp Neuheiten für Herbst und Winter!

Der Oktober hat heute begonnen und es ist Zeit, Euch die Kneipp Neuheiten für Herbst und Winter vorzustellen. Für die kuschlige Badezeit gibt es wieder besondere Badeprodukte zu entdecken. Ich durfte  einige schöne Produkte ausprobieren.

Die Kneipp® Badekristalle Winterliebling mit hochwertigem Bio Pflaumenextrakt und wertvollem Bio Babassuöl färben das Badewasser lila. Zusammen mit dem fruchtig-süßen Pflaumenduft verwandelt sich das Badezimmer in eine winterliche Wohlfühloase. Ein schönes Badeerlebnis für gemütliche Wintertage.

Die Kneipp® Badekristalle Süße Winterzeit mit wertvollem Pistazienkernöl und hochwertigem Tonkabohnenextrakt laden in der kalten Jahreszeit zu kuschligen Wohlfühlmomenten in der Badewanne ein. Der warme, nussige Duft weckt schöne Erinnerungen an gemütliche Winterabende und macht die Badezeit zu einer kleinen Auszeit vom Alltag.

Das Kneipp® Aroma-Pflegeschaumbad Chai & Chill schenkt mit verwöhnenden Tonka- und Kardamonextrakten wohlige Gemütlichkeit für eine kleine Auszeit.

 

Das Kneipp® Naturkind Farbsprudelbad Brumm Brumm  mit wertvollem Traubenkern- und Avocadoöl pflegt die zarte Kinderhaut und bewahrt sie vor dem Austrocknen. Es färbt das Wasser gelb und das Farbsprudelbad duftet nach Pfirsich. Ein aufregender Badespaß für Kinder ab 3 Jahren.

Die Kneipp® MEN 3 in 1 Pflegedusche Frische Pur pflegt mit natürlichen ätherischen Ölen, dem Extrakt aus blauer Bio Agave und Meeresmineralien. Die pflanzliche Pflegeformel verbessert das Hautgefühl während und nach dem Duschen. Die vegane Pflegedusche ist für Haut, Haar und Gesicht geeignet und sorgt für ein angenehm frisches Gefühl.

Kneipp® Meno Vitalität ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit B-Vitaminen, Vitamin D3, Vitamin K2, Calcium sowie Salbeiblätter- und Ashwagandhawurzel-Extrakt und wurde speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt.

Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Calcium sowie die Vitamine D3 und K2 tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Die Vitamine B12 und B2 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B2 trägt außerdem zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.

Die Kneipp® Herbst- und Winter-Neuheiten bieten Wohlfühlmomente, Wellness und Pflege für die ganze Familie.

Die MEN Pflegedusche gefällt meinem Mann sehr gut, weil sie besonders praktisch ist und „Mann“ damit schnell auch die Haare waschen kann. Eine praktische 3-in-1-Pflege für die tägliche Dusche.

Ich mag besonders das Aroma-Pflegeschaumbad und die Badekristalle, die sich auch wunderbar als kleine Aufmerksamkeit oder Mitbringsel eignen. Wer einen Adventskalender selbst basteln möchte, braucht vielleicht auch noch Anregungen zum Füllen. Die Kneipp® Badekristalle und Schaumbäder in den Tüten finde ich dafür – und auch für den Nikolausstiefel – wunderbar geeignet.

Auch die schönen Kneipp® Naturkind-Badeprodukte sind eine tolle Idee für den Nikolaustag und sorgen bei Kindern für fröhlichen Badespaß.

Die Kneipp® Herbst- und Winter-Neuheiten bekommt ihr unter anderem bei dm, Rossmann, in den Kneipp-Shops sowie im Kneipp-Online-Shop.

Tschüss bis bald.

Elke 

      

 

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Wird es noch vier Wochen schön? - eine alte Bauernregel zum 29. September

Sprüche und Weisheiten

Tschüss bis bald.

Elke 

Eleplant Streichzart – pflanzlicher Genuss, der sich gut streichen lässt

[Werbung-Produktvorstellung] 

Herzlich willkommen zur gesunden Butteralternative!

Für brandnooz darf ich diese 100 % pflanzliche, vegane Butter-Alternative kostenlos ausprobieren.

Ich habe Eleplant Streichzart ausprobiert und bin positiv überrascht. Besonders gut gefällt mir, dass die pflanzliche Alternative tatsächlich sehr schön nach Butter schmeckt. Für mich kommt sie geschmacklich einer klassischen Butter erstaunlich nahe.

Eleplant Streichzart ist direkt aus dem Kühlschrank wunderbar cremig und streichfähig. Kein Warten und kein mühsames Verteilen auf dem Brot – genau das finde ich im Alltag besonders praktisch.

Ich mag Eleplant deshalb besonders gerne auf frischem Brot oder Brötchen. Aber auch zum Kochen und Backen kann die pflanzliche Streichalternative verwendet werden.

 

Für mich ist Eleplant Streichzart eine leckere, praktische und überzeugende Alternative zu Butter. Da ich aus gesundheitlichen Gründen auf Cholesterin in der Ernährung achten muss, freue ich mich besonders, eine 100 % pflanzliche Alternative gefunden zu haben, die mir auch geschmacklich so gut gefällt und kein Palmöl enthält.

Tschüss bis bald.

Elke

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Gibt es nächstes Jahr viel Wein? - eine alte Bauernregel zum 21. September

     Sprüche und Weisheiten

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Elke

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Wie wird der kommende Winter? - eine alte Bauernregel zum 14. September

     Sprüche und Weisheiten

Tschüss bis bald.

Elke

 

Bitter – das neue Süß von Margot Fuchs - Buchvorstellung - Rezension

  [Werbung, Buchvorstellung] 

Herzlich willkommen zum bitteren Geschmack!

Für den freya Verlag darf ich dieses Buch vorstellen:

Freya Verlag, 2026
Hardcover

272 Seiten

Autorin: Margot Fuchs
ISBN: 978-3-99025-533-9
Preis: 24,90 Euro

Bitterstoffe sind aus unserer heutigen Ernährung weitgehend verschwunden. Margot Fuchs möchte mit ihrem Buch „Bitter – das neue Süß" zeigen, warum es sich lohnt, den bitteren Geschmack wiederzuentdecken.

Die Autorin stellt zahlreiche Heilpflanzen, Kräuter, Gemüse, Gewürze und andere natürliche Lebensmittel vor, die Bitterstoffe enthalten. Dabei erklärt sie ihre Verwendung und gibt viele praktische Tipps für den Alltag.

Besonders gut gefallen mir die zahlreichen Rezepte und Anwendungsmöglichkeiten. So bleibt es nicht bei der Theorie, sondern man bekommt direkt Anregungen, wie sich Bitterstoffe in die Ernährung und den Alltag integrieren lassen.

Das Buch ist übersichtlich gestaltet und mit vielen Bildern versehen. Neben den Bitterstoffen und ihrer Bedeutung für Verdauung, Leber und Stoffwechsel geht es auch um einen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Wohlbefinden.

Mein Fazit

„Bitter – das neue Süß" ist ein interessantes und schön gestaltetes Buch für alle, die sich für Bitterstoffe, Heilpflanzen und natürliche Ernährung interessieren. Die Mischung aus Hintergrundwissen, Pflanzenkunde und praktischen Rezepten macht das Buch zu einem guten Ratgeber oder Nachschlagewerk.

Hier könnt ihr einen Blick ins Buch werfen.

Tschüss bis bald.

Elke

 

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Was sagt die Bauernregel zum 7. September?

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Elke

Gehirnjogging für Senioren: Mit Spaß und Köpfchen geistig fit bleiben

 [Werbung, Buchvorstellung] 

Herzlich willkommen zum Gehirnjogging!

Für Topp Kreativ darf ich dieses Buch vorstellen:

 Topp Kreativ

Hardcover

Seiten:192

Erscheinungstag: 27.08.2026

Autorin: Romy Oswald

ISBN:  9783735854407

€ 16,99

Unser Gehirn möchte genauso gefordert werden wie unser Körper. Rätsel lösen, sich etwas merken, Zusammenhänge erkennen oder einfach mal um die Ecke denken - all das kann nicht nur interessant sein, sondern auch richtig Spaß machen.

Das Buch „Gehirnjogging für Senioren“ von Romy Oswald, erschienen im TOPP Kreativ Verlag, lädt dazu ein, die grauen Zellen mit abwechslungsreichen Übungen auf die Probe zu stellen. Dabei geht es um Gedächtnis, Konzentration, Logik und vieles mehr.

Mein Eindruck vom Gehirnjogging-Buch:

Besonders gut gefällt mir, dass die Übungen in diesem Buch sehr vielseitig sind. Es gibt leichtere, aber auch anspruchsvollere Aufgaben, sodass für viele, unterschiedliche Interessen und Fähigkeiten etwas dabei ist.

Für mich persönlich sind die Aufgaben allerdings überwiegend etwas zu leicht. Das liegt jedoch sicher auch daran, dass ich mich schon seit Jahren gerne mit schwierigen Rätseln und Sudoku beschäftige und dadurch entsprechend geübt bin.

Wer bisher noch wenig Erfahrung mit dem Gehirntraining hat und damit anfangen möchte, für den halte ich das Buch dagegen für sehr gut geeignet. Die unterschiedlichen Aufgaben bieten eine schöne Möglichkeit, das Gedächtnis, die Konzentration und das logische Denken spielerisch zu trainieren.

Mein Fazit: 

Ein abwechslungsreiches Gehirnjogging-Buch, das besonders für Einsteiger und alle geeignet ist, die ihre grauen Zellen auf unterhaltsame Weise etwas fordern möchten.

Hier könnt Ihr einen Blick ins Buch werfen.

Tschüss bis bald.

Elke

Was blüht denn hier? - Linkparty für Blumen, Blüten, Garten und Naturfotografie!

  Herzlich willkommen zur 5. Runde meiner Blumen- und Blüten-Linkparty! 

Hier darf alles verlinkt werden, was blüht! Egal, ob Zimmerpflanzen oder Blumensträuße, Stauden, Kräuter oder Gemüsepflanzen, Sträucher oder Bäume, Hauptsache sie blühen. Der Inhalt der Blogberichte ist auch nur nebensächlich. Wenn ein "echtes Foto mit einer echten, blühenden Pflanze" vorkommt, dann dürft Ihr den Post hier verlinken. Es dürfen auch ältere Berichte sein. Also stöbert mal auf Euren Blogs und sucht Eure schönsten Blütenbilder aus. Es gibt hier keinen Blog-Award. Denn alle sollen nur Spaß an den schönen Blumen und Blüten haben! 

Die Linkparty läuft immer vom 1. ab 9.00 Uhr bis zum 30./31. eines Monats.

Voraussetzung:

Es müssen Eure selbst fotografierten Blüten sein und es müssen echte, blühende Pflanzen und es dürfen keine KI generierten Pflanzen abgebildet sein. Kommerzielle Links von Unternehmen zur Werbung, Shops usw. sind nicht erlaubt und werden von mir gelöscht.  

Wie das Verlinken funktioniert, könnt Ihr hier nachlesen.

Ich wünsche viel Spaß beim Stöbern und Verlinken  der blühenden Pflanzen und Blumen! Es können auch Instagram-Beiträge verlinkt werden. Einfach die Url. vom Instagram-Post kopieren und einfügen! Natürlich würde ich mich freuen, wenn ihr auf Instagram mein Profil auf Eurem Post markiert.(@einkleinerblog) 

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Wie wird das Wetter im künftigen Februar?

    Sprüche und Weisheiten

Diese alte Bauern- und Wetterregel sagt das Wetter für den kommenden Februar voraus. Da bin ich ziemlich gespannt, ob diese Wettervorhersage stimmt.

Tschüss bis bald.

Elke

Gepflegte Füße im Sommer: GEHWOL MED. für Nägel, Haut und Schweißfüße

   [Werbung - Produktvorstellung]

Herzlich willkommen zur GEHWOL Nagelpflege!

Das Thema des letzten GTCRangezoomt mit GEHWOl war die Nagelpflege und hydroaktive Haut. Während wir unsere Füße regelmäßig pflegen, werden die Fußnägel meist stiefmütterlich behandelt. Besonders im Sommer möchte man jedoch schöne Fußnägel vorzeigen, wenn man barfuß unterwegs ist. Und gerade bei Hitze wird ein weiteres Problem akut, die Schweißfüße. Bei GEHWOL bekommt man Hilfe für diese Probleme und ich stelle Euch jetzt ein paar nützliche Produkte vor, die ich kostenlos ausprobieren durfte.

Der NAGEL- UND HAUTSCHUTZ STIFT enthält die hochwertigen Pflegestoffe Jojobaöl, Vitamin E-Acetat, bioverfügbares Panthenol und Bisabolol. Brüchige, spröde Nägel werden elastisch und schön und erhalten einen natürlichen Seidenglanz. Der bewährte Wirkstoff Clotrimazol schützt zudem vor Pilzbefall. Er enthält zudem 3 Ersatzspitzen, was ich sehr praktisch finde. Das Öl lässt sich mit dem Stift sehr gut auftragen.

Die Nagelweicher Tinktur erweicht schnell und schonend eine Verhornung.  Sie macht die Nagelhaut elastisch. Beschwerden durch eingewachsene  Zehennägel werden vermindert. Der schmerzhafte Druck des Nagels auf  das beanspruchte Gewebe wird beseitigt.

Die Deo Creme sorgt mit angenehmem Duft für 24-Stunden-Frische.Die Cremegrundlage enthält einen  entzündungshemmenden Extrakt des Manuka Öls mit einer ausgezeichneten Wirkung gegen Bakterien und Pilze. Zinkoxid  ist in hochwirksamer Form ein hervorragend bewährter 

Inhaltsstoff mit antimikrobiellen und hautschützenden Eigenschaften.

Aloe Vera wirkt regenerierend und feuchtigkeitsspendend. Jojoba-Öl wird

wird als natürliches, flüssiges Wachs schnell von der Haut aufgenommen. Die dem Hauttalg ähnlichen Inhaltsstoffe bilden einen

Lipidfilm, der die Feuchtigkeit der Haut bindet und die natürlichen Hautfunktionen unterstützt.

Die Deo Creme wirkt so gegen Fußgeruch und verhindert die Schweißbildung.

Als Geschenk gab es diesmal diese nützlichen Socken. Damit kann man gut die Pflege auf die Fußnägel auftragen und natürlich die Nägel lackieren.

Die GEHWOL Produkte sind in gut sortierten Apotheken und bei Fußspezialisten erhältlich.

Lackiert Ihr Eure Fußnägel und habt Ihr dafür ein besonderes Hilfsmittel, wie die obigen Socken? Und benutzt Ihr Produkte gegen Fußgeruch?

Tschüss bis bald.

Elke

 

 

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Wie wird das Wetter im September? - Heute ist ein wichtiger Lostag im Bauernkalender!

    Sprüche und Weisheiten

Heute ist Bartholomäus-Tag und ein wichtiger Lostag im Bauernkalender. Denn das Wetter heute bestimmt das Wetter im September. Die Bauernregel der letzten Woche scheint sich zu bestätigen. Denn es hat in der vergangenen Woche mehrfach geregnet.

Tschüss bis bald.

Elke

Neue Kneipp Duschen im Test: Vier Aroma-Pflegeduschen und ein Duschbalsam im Überblick

    [Werbung, Produktvorstellung] 

Herzlich willkommen zu weiteren Kneipp-Duschneuheiten im Sommer 2026! .

Der Sommer war heiß und da ist eine erfrischende Dusche immer willkommen. Es ist schön, wenn man das Duschen gleichzeitig für ein bisschen Wellness nutzen kann. Um so wichtiger sind die richtigen Produkte, die uns ein paar Wohlfühlmomente schenken, die Haut sanft pflegen und mit Feuchtigkeit versorgen. Vor einiger Zeit hatte ich Euch bereits ein paar spannende Neuheiten der Firma Kneipp® und die neuen Männerduschen vorgestellt. Außerdem gibt es jetzt noch einige, großartige  Dusch-Produkte für den Sommer, die ich kostenlos ausprobieren durfte und  Euch jetzt gerne zeigen möchte. Es sind vier Aromapflegeduschen und ein Duschbalsam für besonders spezielle Pflege.

Die Kneipp® Aroma-Pflegedusche Sonne im Herzen enthält ätherische Öle der Orange und Bergamotte und exklusives Bio Safloröl. Die Haut wird sanft gepflegt und die Hautfeuchtigkeit bewahrt, wie eine wissenschaftliche Studie bestätigt. Die Dusche mit pflanzlicher Pflegeformel verbessert das Hautgefühl während und nach dem Duschen.

Die Kneipp® Aroma-Pflegedusche Sei frei, verrückt und glücklich! duftet nach Apfelsine und enthält einen außergewöhnlichen Extrakt aus Glücksklee. Die Formel mit natürlichem pflegendem Öl sorgt für ein zartes und geschmeidiges Hautgefühl. Eine wissenschaftliche Studie bestätigt, dass die Hautfeuchtigkeit bei Anwendung bewahrt wird. 

 

Die Kneipp® Aroma-Pflegedusche Lebensfreude ist ein  wahrer Klassiker bei Kneipp. Die Serie Lebensfreude gibt es schon sehr lange. Und die Pflegedusche ist so einzigartig, dass die Wirkformel jetzt sogar patentiert ist. Sie enthält die ätherischen Öle der Litsea Cubeba und der Zitrone und hebt die Stimmungslage nachweislich, wie eine wissenschaftliche Studie bestätigt. Die Hautfeuchtigkeit wird ebenfalls bewahrt. 

Der Kneipp® Duschbalsam Mandelblüten Hautzart ist ebenfalls ein Klassiker, denn die Serie Mandelblüten Hautzart gibt es auch schon lange bei Kneipp. Die Pflegeserie ist speziell für trockene und sensible Haut geeignet. Das pflegende Mandelöl und die reichhaltige Sheabutter schützen die Haut vor dem Austrocknen. Wie eine wissenschaftliche Studie bestätigt, wird die Hautfeuchtigkeit bei Anwendung erhöht.

Für alle Duschprodukte gilt:

• Schmaler Deckel - weniger Plastik
• 98% biologisch Abbaubare Inhaltsstoffe (Gemäß OECD oder gleichwertigen Methoden)
• Dermatologisch bestätigte Hautverträglichkeit
• Bewahrt die Hautfeuchtigkeit
• vegan
• ohne Tierversuche 

Ich finde diese Pflegeduschen optimal für den Sommer, besonders die Aromapflege Lebensfreude und Sonne im Herzen haben es mir angetan. Außerdem finde ich, dass sie sich ausgezeichnet als kleines Geschenk oder Mitbringsel eignen. Wer möchte nicht gerne ein bisschen Glück, Lebensfreude oder Sonne im Herzen? Welche Duschpflege wäre Euer Favorit?

Die Kneipp® Duschprodukte bekommt Ihr unter anderem bei dm, Rossmann, in den Kneipp-Shops sowie im Kneipp-Online-Shop.

Tschüss bis bald.

Elke